Мини-курсы для ежегодного повышения квалификации.

"Мотивационное консультирование: Как помочь людям измениться". 02

Продолжительность 6 недель.

Каждая тетрадь будет содержать теоретическую часть, упражнения и задания для закрепления навыков. Основной формат — это небольшие практические задания, кейсы и вопросы для саморефлексии.

А также еженедельные встречи онлайн (ZOOM) для проработки информации и домашних заданий, находящихся в рабочих тетрадях.

Неделя 1: Введение в мотивационное консультирование (МК)

• Основные цели: Ознакомить участников с теорией и историей МК, его принципами и задачами.
• Темы:
  • Основные понятия МК.
  • Принципы эмпатии, партнерства и уважения к клиенту.
  • Роли клиента и консультанта в процессе МК.
• Практическое задание: Обсудить собственные примеры сопротивления изменениям и как их преодолевать.
• Домашняя работа: Прочитать главу о базовых принципах и провести мини-исследование на тему «Почему сопротивление важно для клиента».

Неделя 2: Техники активного слушания

• Основные цели: Научиться эффективным методам слушания, задавать правильные вопросы.
• Темы:
  • Различные типы вопросов (открытые/закрытые).
  • Парафраз и эмпатическое отражение.
• Практическое задание: Ролевые игры, в которых консультанты учатся задавать открытые вопросы и демонстрировать эмпатию.
• Домашняя работа: Потренироваться в использовании отражающих высказываний в повседневном общении.

Неделя 3: Работа с амбивалентностью клиента

• Основные цели: Понять природу амбивалентности и способы её преодоления.
• Темы:
  • Роль амбивалентности в мотивационных процессах.
  • Техники для выявления и работы с амбивалентностью.
• Практическое задание: Определение амбивалентности в кейсах и ролевые упражнения для её преодоления.
• Домашняя работа: Применение методов работы с амбивалентностью в собственной практике.

Неделя 4: Разработка планов изменений

• Основные цели: Научиться помогать клиентам разрабатывать конкретные и реалистичные планы изменений.
• Темы:
  • Техники стимулирования клиента к конкретным действиям.
  • Использование SMART-критериев в постановке целей.
• Практическое задание: Разработка плана изменений на примере кейса.
• Домашняя работа: Потренироваться в постановке целей и шагов для изменений в личной жизни.

Неделя 5: Методы поддержки и закрепления изменений

• Основные цели: Изучить способы поддержки клиентов в их изменениях и предотвращение рецидива.
• Темы:
  • Методы работы с трудностями, которые могут возникнуть в процессе изменений.
  • Поддержка клиента в моменты сомнений и кризисов.
• Практическое задание: Применение техник поддержки на примере кейсов.
• Домашняя работа: Написание рефлексии на тему «Какие стратегии лучше всего поддерживают изменения у клиентов».

Неделя 6: Завершение и оценка прогресса

• Основные цели: Оценить прогресс, подвести итоги и закрепить полученные знания и навыки.
• Темы:
  • Роль завершения в мотивационном консультировании.
  • Как поддерживать достигнутые результаты.
• Практическое задание: Обсуждение успешных кейсов и сложных случаев, которые потребуют дополнительной практики.
• Домашняя работа: Написать отчет о пройденном курсе и достижениях.

Эта программа поможет практикам интегрировать МК в свою работу, обучаясь через теоретические знания, практические задания и обсуждения.

2.Сертификация

Тестовая работа для участников

Небольшой тест поможет закрепить полученные знания и лучше понять, насколько вы освоили основные принципы курса. Ответьте на вопросы и выполните задания, опираясь на пройденный материал.

Вопросы

1. Что такое .................-цель и какие критерии входят в эту модель?

   • Ответ:

2. Перечислите основные принципы мотивационного консультирования и коротко поясните их.

   • Ответ:

3. Почему важно ............................ изменения и как консультант может помочь клиенту сохранить достигнутый прогресс?

   • Ответ:

4. Что такое .................................... и как консультант может помочь клиенту преодолеть её?

   • Ответ:

5. Опишите, как можно использовать метод двустороннего .................. для работы с клиентом, который испытывает сомнения в отношении изменений.

   • Ответ:

Практическое задание

1. Создайте SMART-цель для клиента, который хочет научиться лучше управлять своим временем. Подумайте о конкретных действиях, которые клиент мог бы предпринять для достижения этой цели.

   • Примерный ответ:
     • SMART-цель:
     • Конкретные шаги:

2. Представьте, что клиентка начала заниматься спортом, но из-за высокого уровня стресса на работе стала пропускать тренировки. Как вы могли бы поддержать её в закреплении привычки и предложить альтернативный план для сложных недель?

   • Примерный ответ:
     • Поддержка:
     • Альтернативный план:

3. Клиент завершил серию сеансов и достиг важных изменений, но беспокоится, что может потерять мотивацию после завершения работы с вами. Как вы могли бы поддержать его в принятии достигнутых результатов и помочь составить план на будущее?

   • Примерный ответ:
     • Поддержка в принятии результатов:
     • План на будущее:

Завершение

После выполнения теста вернитесь к вопросам, которые вызвали у вас затруднения, и подумайте, что именно оказалось непростым. Это поможет вам ещё раз вспомнить материал курса и понять, какие темы стоит повторить.

Настоящим удостоверяется, что

[ФИО участника]

успешно завершил(а) курс повышения квалификации по теме

«Мотивационное консультирование и поддержка изменений».

В рамках курса участник(ца):

• принципы мотивационного консультирования, такие как эмпатия, партнерство и поддержка автономии клиента;
• техники активного слушания, работы с амбивалентностью и создания SMART-целей для укрепления мотивации;
• навыки поддержки клиентов в процессе изменений, закрепления новых привычек и предотвращения рецидивов;
• знания и умения, необходимые для успешного завершения консультирования и создания плана дальнейшей самостоятельной работы клиентов.

Мы уверены, что полученные знания и навыки станут важной опорой для дальнейших профессиональных достижений и успехов в области психологического консультирования.

Дата окончания курса: [Дата]
Инструктор: [Имя инструктора]

Подпись: ______________________

Пример того, как выглядит сертификат вы можете посмотреть в разделе Сертификаты.